bắt đầu run

Chỗ ấm đời tôi

25-07-2025 04:47:49

Tôi cất tiếng khóc chào đời trong nước mắt của cả gia đình tiễn mẹ tôi đi mãi sau khi sinh tôi. Khi tôi còn đỏ hỏn, bà nội đã vượt hàng ngàn cây số, ôm chiếc túi vải nhỏ lặn lội từ quê ra đón tôi về nuôi. Không có mẹ trong những năm tháng đầu đời, nhưng tôi may mắn có ông bà nội thay cha mẹ thương yêu suốt một đời.

Chạy 5km mỗi ngày thực sự thay đổi cơ thể bạn như thế nào?

12-07-2025 14:02:58

Đằng sau thói quen chạy bộ 5km mỗi ngày là hàng loạt thay đổi tích cực mà khoa học đã chứng minh, không chỉ cải thiện thể lực, vóc dáng mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống và tinh thần cho bạn.

Khi nước mắt rơi trong phòng xử án

10-07-2025 05:00:01

“Bị cáo có điều gì muốn nói trước khi tòa tuyên án?”. Câu hỏi quen thuộc vang lên giữa không gian tĩnh lặng của phiên tòa, như một lát cắt nhói lòng. Và rồi những giọt nước mắt lặng lẽ rơi xuống, không chỉ từ bị cáo, mà còn từ phía người thân, gia đình nạn nhân và cả những người dự khán. Mỗi phiên xử là một lần lật mở sự thật, nhưng cũng là nơi dấy lên bao day dứt, tiếc nuối.

Những thủ thuật tâm lý giúp bạn đỡ run khi phải nói trước đám đông

04-07-2025 18:31:13

Bạn có thể chiến thắng nỗi sợ và tình trạng đầu óc trống rỗng khi nói trước đám đông nếu biết áp dụng một số thủ thuật tâm lý.

Cứu sống bệnh nhân người Campuchia nhiễm “vi khuẩn ăn thịt người”

25-06-2025 19:48:48

Nam bệnh nhân 52 tuổi người Campuchia được đưa đến Bệnh viện Quốc tế City trong tình trạng suy hô hấp nặng, sốt cao nhiều tuần, rối loạn đông máu, tổn thương gan, phổi và áp xe vùng bẹn đùi trái.

CIA phát hiện 'căn cứ UFO' bí ẩn – Điểm nóng mới của người ngoài hành tinh?

28-05-2025 09:30:50

Một tài liệu giải mật của Cơ quan Tình báo Trung ương Mỹ (CIA) đã đề cập đến “căn cứ vật thể bay không xác định” (UFO) tại núi Hayes, khiến những vụ chứng kiến hiện tượng kỳ lạ gia tăng và biến nơi đây thành một trong những điểm nóng về người ngoài hành tinh ở Mỹ.

Chiếc áo dâng Bà

15-05-2025 07:20:01

Nếu muốn hiểu rõ nhận định “Lễ hội Vía Bà Chúa Xứ núi Sam là một hiện tượng sinh hoạt văn hóa dân gian phong phú”, hãy hòa mình vào dòng người đông đúc, tìm về nét truyền thống đặc sắc. Minh chứng rõ nhất là hoạt động khởi đầu Vía Bà hàng năm: May áo dâng Bà.

Nhớ vị xôi sớm mai

08-05-2025 07:53:32

Ở quê tôi, nếp không chỉ là lương thực, mà là một phần ký ức. Từ nếp mà thành bánh tét, bánh ít, bánh tro... Cũng từ nếp mà có gói xôi, thứ quà sáng mộc mạc gắn bó với tuổi thơ của tôi và bao đứa trẻ nông thôn.

Những phận người giữa gian nan, bệnh tật

06-05-2025 08:00:01

Về ấp An Bình, xã Hòa Bình (huyện Chợ Mới), chúng tôi ghé thăm 2 mảnh đời không may mắn, đang phải đối mặt với những thử thách khắc nghiệt từ bệnh tật và nghèo khó. Đó là anh Lê Minh Tiến (33 tuổi) và bà Trần Thị Bé Nhỏ (61 tuổi), đều mắc bệnh hiểm nghèo, cần điều trị lâu dài và tốn kém.